ciekawostki
Odżywki białkowe to idealny sposób na uzupełnienie niedoboru białka w diecie zwłaszcza dla osób, które intensywnie ćwiczą. Białko to podstawowy budulec mięśni, który odpowiada także za ich regenerację po treningu i daje uczucie sytości....
Pandemia daje się nam we znaki nie tylko pod kątem zdrowotnym. Niestety, przez wzmożoną produkcję produktów ochronnych powstał kolejny problem – śmieci. Jest ich całe mnóstwo. Wystarczy zobaczyć na przykład w sklepach spożywczych ile...
Dopamina to hormon odpowiedzialny za naszą motywację, odczuwanie przyjemności i aktywowanie ośrodka nagrody w mózgu. Razem z napełniającą nas optymizmem serotoniną, lubiącą przygody adrenaliną i wywołującym napięcie kortyzolem, dopamina nadaje naszemu życiu barw i...
Wiele aktualnych badań wskazuje, że około 5% mężczyzn w wieku 35 lat obserwuje u siebie problemy z erekcją, a po 60-tym roku życia problem ten dotyczy już 50% panów. Szereg osób uważa, że przyczyną...
Problemy zdrowotne związane z nerkami mogą każdemu z nas sprawić wiele problemów. Jednym z tych schorzeń, które atakują nas dość często, jest zapalenie nerek. Co warto wiedzieć na temat tej choroby? Jakie objawy mogą...
Problemy z prostatą, choroby pęcherza, cewki moczowej lub pochwy, proces starzenia się – wszystkie te czynniki mogą sprawiać, że nietrzymanie moczu stanie się i naszym problemem. Jak można sobie radzić z taką przypadłością? Skąd...